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五人制足球守门员技巧和注意事项是什么?

发布者:ag国际厅-ag游戏网站-ag平台网址 浏览300次 【2020-01-26 21:56:45】

  注意选位,准备姿势要做好,接球动作要熟练尤其是怎么扑球!

  1 team training,以整个球队形状(但不一定完全11人)为架构进行特定主题的训练。在中场方面最常见的一个主题叫做“Midfield Rotation”,就是中场队员的换位。这里先举两个常见的形式:

  (1)与后卫配合练习从门将组织进攻。其中穿绿色的为训练主队,包括门将及图中标出的四后卫(2FB+2CB)+三中场(3MF),防守方面设置四名中场+两名边翼(主队和防守队的站位与人数根据球队水平和对手具体情况作调整)。训练重点是如何从门将开球,通过后卫与中场的配合将球运/传过半场。

  (2)与前锋配合练习进攻30米策略。绿色为训练主队,包括两名中后卫(2CB)+三中场(3MF)+三前锋(2W+ST),防守方面只设置三名中场防守队员,另外对方四后卫用模型代替(在练习进攻套路时减少队员的挫败感)。训练重点是在两个中后卫互相横传时,三中场寻找时机做位置的轮换,以摆脱防守队员接球,然后与两翼和前锋配合完成射门。

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